出産前の準備~妻のサポート編

妻

もうすぐ出産・・

早く赤ちゃんは見たいけど

色々不安なことも多いわ。

出産を控えて、こういった心理状況になっている奥様も多いのではないでしょうか?

目次

精神的サポート

  1. 感情を察知してフォローの言葉、態度
  2. 極力安静にする為に家事・身の回りの事を進んでする

体調のサポート

  • 塩分の極力少ない食事
  • 朝からしっかりタンパク質の摂取
  • 適度な運動
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この記事を書いた人

45歳の男性です。
新米パパの子育て・男性育休についての問題点を共有し、
私と同じような新米パパに少しでも役立てる情報共有がしたいと思い、
ブログをはじめました。
宜しくお願いします!

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